自己紹介

血圧ってなに？高血圧になるとなにが悪いの？

まず血圧とはなにか・・・血圧とは『心臓から送り出された血液が血管の内側を押す力。』のことをいいます。そして血圧には収縮期血圧と拡張期血圧があり、それぞれ血管内圧（動脈）の最高値と最低値のことをさします。そして今現在の日本高血圧学会が定める正...

はじめまして!

関西人で美容関係、マッサージ関係、事務関係の仕事などを経験し、現在は医療職（コメディカル）で働いています。健康・美容・メンタル・睡眠に関することを中心にこのブログで書いていきたいなと思います😊！！ブログ超初心者です！皆様よろしくお願いいたし...